四种饮食习惯防止脱发加剧
2019-09-27原标题：饮食出问题 当心头顶“秃” 越来越多的人出现发际线后移，这些“头顶大事”已不再是中年人的“专利”，年轻人也加入了脱发大军。据央视财经新闻报道，目前我国脱发人数不断上升，每6人中就有1...[详细]
秋分自制茶汤，滋阴润燥生津止渴
2019-09-27原标题：秋分自制茶汤，滋阴润燥生津止渴 9月23日，迎来了二十四节气之秋分，几场阵雨后，广东有了一丝秋天的凉意，早晚你可以感受到空气有些干燥，吹来的风也不那么湿漉漉了。此时养生可以吃些啥？广东省中医...[详细]
微波炉为什么会让食物“内心刚硬”？本文为你解惑
2019-09-27原标题：微波炉为什么会让食物“内心刚硬”？本文为你解惑 随着科学技术的发展，微波炉逐渐成为了我们日常生活中最常用的加热设备之一。这种烹饪工具由于快捷便利受到了很多商家和消费者的青睐。然...[详细]
食用莲子正当时 这些好处你了解吗？
2019-09-27原标题：食用莲子正当时 这些好处你了解吗？ 正是莲子收获的季节，卖莲蓬的小商贩也在大街小巷出现，若碰到新鲜的莲蓬，不妨买来试试。食用莲子的好处可不少，现在我们一起来看一下吧。 新鲜莲子除了含有...[详细]
咸鸭蛋黄会“流油”，油到底从何而来？
2019-09-27原标题：咸鸭蛋黄会“流油”，油到底从何而来？ 无论佐粥还是配米饭，亦或是做月饼、青团的馅料，咸鸭蛋黄都是不二之选。咸鸭蛋香，香在蛋黄会流油，翻砂、红亮的咸鸭蛋黄令人垂涎欲滴。那么，咸鸭蛋黄的油到...[详细]
为什么吃完红心火龙果会“尿血”？
2019-09-27原标题：为什么吃完红心火龙果会“尿血”？ 很多减肥的朋友都会以水果代餐，有人连吃几个火龙果后，上厕所时发现自己的尿液呈红色，以为自己尿血了。 一、什么原因造成的“尿血”？ 这种情况并非真正“尿...[详细]
南瓜是保健佳品吗？糖尿病人不能过量食用南瓜
2019-09-27原标题：南瓜是保健佳品吗？糖尿病人不能过量食用南瓜 秋季，南瓜凭借其亲民的价格、鲜黄的色泽以及甜软的口感深受消费者们的喜爱，不仅可以用它炒菜，还可以用来煮粥。不少喜欢养生的朋友都青睐于这种...[详细]
被催熟的西红柿食用起来安全吗？一文为你解惑
2019-09-27原标题：被催熟的西红柿食用起来安全吗？一文为你解惑 西红柿是世界范围内广泛种植的蔬菜之一，随着恒温大棚的发展，我们如今一年四季都能吃到新鲜的西红柿。然而，有时我们买到的西红柿虽然外表很红，但...[详细]
孩子挑食，试试两款食疗方
2019-09-27原标题：孩子挑食，试试两款食疗方 广州中医药大学第一附属医院儿科教授 陈晓刚□ 高如意 欧阳学认 小儿挑食、偏食是一种不好的饮食习惯，不利于营养摄入，导致维生素缺乏，影响健康的生长发育。若家长...[详细]
秋季保健汤水 推荐西兰花皮蛋汤
2019-09-27原标题：西兰花皮蛋汤 推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：秋季保健汤水 推荐人群：一般人群。 材料：西兰花500g、无铅皮蛋2个，姜蒜适量；（3-4人量）。 烹调方法：西兰花洗净后掰成小块后焯水后备用；姜蒜切...[详细]
薯类，主食里的维C高手
2019-09-27原标题：薯类，主食里的维C高手 时下，正值红薯、芋头等薯类食品大量上市。它们口感绵软甘甜，深受大众喜爱。说到这类食物的营养，多数人想到的是膳食纤维，鲜为人知的是，它们富含绝大多数主食压根没有的维...[详细]
腊八蒜里找到高效抗菌肽
2019-09-27原标题：腊八蒜里找到高效抗菌肽 专家提醒，目前不能代替抗生素，吃太多反而刺激肠胃 受访专家：天津大学天然药物化学团队博士 高旭东 科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任 阮光锋 近日，国际科学...[详细]
眼睛胀痛喝苦瓜灯芯草汤
2019-09-27原标题：眼睛胀痛喝苦瓜灯芯草汤 用眼过度时，人们常会出现眼睛发胀、疼痛的现象。中医认为，眼睛胀痛多与肝热（火）、心火过盛有关。苦瓜灯芯草汤对这类眼睛疼痛有一定效果。 具体为：取苦瓜1根，剖开去籽，...[详细]
纯素饮食伤大脑
2019-09-27原标题：纯素饮食伤大脑 多素少肉，有益地球，这一理念的确值得提倡。然而，《英国医学杂志・营养、预防与健康》刊登的一项新研究指出，纯素饮食（植物性饮食）可能不利大脑健康，其关键原因是，纯素食容易造成...[详细]
水产品里有寄生虫 如何安全吃海鲜？
2019-09-27原标题：水产品里有寄生虫 如何安全吃海鲜？ 这个时节，很多人喜欢去海边度假，海鲜、水产自然成为不可或缺的美食。但是，最近一则展示海鲜中存在寄生虫的视频在网上流传，视频里有寄生虫在小龙虾、鱼类、...[详细]
好吃又养生！秋季千万别错过这8种水果
2019-09-27编者按：随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南...[详细]
秋梨――滋阴润燥的好食材
2019-09-27秋梨是滋阴润燥的好食材。《本草纲目》记载，秋梨可“润肺凉心、消痰降火，解疮毒、酒毒”。梨汁煮粥，治小儿疳热及风热昏燥。嗜好烈酒的人，体内容易积热，火旺痰多，易患毒痈肿疮等疾病，经常吃梨，就可以...[详细]
经常喝生水 女子大脑长虫
2019-09-27原标题：经常喝生水 女子大脑长虫 因小时候饮用生水，19岁广西女子小潘不幸感染了寄生虫，由于虫子长期“蜗居”大脑中央区，导致她频繁抽搐。近日，广州医生通过手术在其颅内取出一条长达8cm的裂头蚴。 ...[详细]
餐具摞着放，细菌猛增
2019-09-27原标题：餐具摞着放，细菌猛增 受访专家：中国注册营养师 郑飞飞 洗碗之后，很多人还没等碗盘干透，就习惯性地把它们摞在一起，收入碗柜中。日前，中国家用电器研究院实验发现，这种习惯会给餐具带来二次污染...[详细]
水产品里有寄生虫 如何安全吃海鲜？
2019-09-27原标题：水产品里有寄生虫 如何安全吃海鲜？ 这个时节，很多人喜欢去海边度假，海鲜、水产自然成为不可或缺的美食。但是，最近一则展示海鲜中存在寄生虫的视频在网上流传，视频里有寄生虫在小龙虾、鱼类、...[详细]
有些食物让你睡不好
2019-09-27原标题：有些食物让你睡不好 很多原因会导致睡眠质量差、失眠，晚上喝咖啡和茶是其中一项。近日，美国“健康与人类研究”网站刊文表示，对于睡眠差的人，晚上吃以下食物也会“落井下石”。 柑橘类水果。...[详细]
中风后必须多补营养
2019-09-27原标题：中风后必须多补营养 国家老年医学中心、北京医院神经内科副主任医师 李 伟 中风后，患者在饮食和营养摄入上存在不少问题，需要照料者引起足够重视。 中风导致肢体不灵，患者可能出现难以进食...[详细]
我国粮食年产量比70年前增加1万多亿斤
2019-09-23原标题：我国粮食年产量比70年前增加1万多亿斤 9月23日，秋分，是“中国农民丰收节”。 科技日报记者22日从农业农村部获悉，全国秋粮已陆续开始收获，今年秋粮生产形势总体较好，除局部遭受旱涝灾害外，大部...[详细]
